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悩んだら、タッピング (生きる力を取りもどすEFTメソッド) 単行本 – 2014/3/26

パトリシア・キャリントン (著), 杉本広道 (翻訳)

12

不安症や体調不良などの問題を解消し、ダイエットや能力アップなどを願いをも実現に導いてくれるのが経絡タッピング。
それは、トントンと叩くだけで自分の感情を解放し、理想に近づくことができるテクニック。
英語圏から世界へと広がりを見せるなか、その原理や発展史、実例を科学的知見を交えて紹介し、その魅力に迫る。

目次
免責情報(本書を読む前に)

第1部概説
第1章あまりにもうますぎる話では?
第2章すべてはエネルギーのなせる技
第3章科学は大きな曲がり角に来ている
第4章経絡タッピングの発展小史

第2部経絡タッピングの学習法
第5章基本的な手順
第6章隠れた「アスペクト」を発見する
第7章「選択方式」で目標達成の効率を上げる
第8章過去、現在、未来のための経絡タッピング

第3部日常生活での応用
第9章不安解消
第10章能力アップ
第11章ダイエット
第12章体調改善と痛み解消
第13章どんな悩みも解決できる!

第4部 4日間のワークショップで起きたこと
第14章概説
第15章バーナディットのケース─ストレス性過食
第16章デニスのケース─喫煙
第17章ドナのケース─乳がん
第18章ジャッキーのケース─あがり性
第19章ジョディのケース─線維筋痛症
第20章ジョナサンのケース─戦争の後遺症
第21章パトリシアのケース─事故の後遺症
第22章ルネのケース─妻の交通事故死
第23章サムのケース─重度の合併症
第24章ティアのケース─薬物依存症

第5部経絡タッピングの展望
第25章経絡タッピングの将来性

訳者あとがき
参考資料
参考文献

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本の長さ

345ページ
言語

日本語
出版社

駒草出版
発売日

2014/3/26
寸法

13.6 x 3 x 19.4 cm
ISBN-10

4905447259
ISBN-13

978-4905447252
すべての詳細を表示

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商品の説明

出版社からのコメント

慢性的な腰痛や肩こり、昔のけがの後遺症といったからだについての悩み。必要以上につい食べてしまい、ダイエットがうまくいったためしがないといったいらだち。
そして、人前に出ると本来の自分らしさを失うほどアガってしまったり、人づきあいがどうもうまくできないという対人面での悩み……etc。
そんなからだやこころの悩みを抱える人は多く、その問題を何年も何十年も抱えて生きていることも多い。
これらの問題は、「身体のエネルギーシステムの乱れによって引き起こされる」と考え、その乱れを正してやる(=トントンと叩く。タッピング)ことによって解消することができる、
というのが経絡タッピングだ。その方法は特別なものではなく、またひとりでも構わない。また、その効果がすぐにあらわれるものであるというのも、タッピングを初めて知る人にとってはおどろきだ。
そんなおどろくべきパワーを秘めたタッピングを、その原理や歴史からひもといてゆくのが本書。また、さまざまな困難を克服した人のケースの紹介や、第4部に展開するワークショップ
(10人が参加し、そのうちの9人に効果があらわれた)の記録は、そのひとつひとつにドラマを感じる。
今の自分よりより良い自分を目指す人はもちろん、マイナスの今をせめてゼロに戻したい人など、人生をポジティブな方向に軌道修正してゆきたい、と思っている人にはぜひ手にとってもらいたい。
※なお、第4部で紹介されているワークショップの模様を収めたDVD『タッピング・ソリューション』も発売の予定。本書と併せてご覧いただければ、タッピングの効果をよりリアルに感じて頂けるはずだ。

著者について

アメリカ生まれ。プリンストン大学心理学部講師を経て、ニュージャージー州医科歯科大学准教授。
エネルギー心理学における草分け的存在として知られ、現在ストレスマネジメン
トの専門家として活躍。EFTマスター29名のうちのひとりで、EFT選択方式の開発者でもある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 駒草出版 (2014/3/26)
発売日 ‏ : ‎ 2014/3/26
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 345ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4905447259
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4905447252
寸法 ‏ : ‎ 13.6 x 3 x 19.4 cm

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ラッキー７

まだ途中までしか読んでいませんが、この本が一番具体的です。

2015年6月29日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

単にタッピングと言っても様々な手法があるようです。

沢山の本の中で、ピカイチに具体的で
解かりやすいと思います。

タッピングソリューションもオススメです。
まずはこの２冊が良いと思いました。

20人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Y.Haga

わかりやすい本

2017年10月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

タッピングのやり方が美しいモデルさんの写真付きで紹介されていてわかりやすいです。
アメリカでの処方事例もとても理解に役立ちます。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

　YOSHI

ルポルタージュ風？

2016年5月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

３４０ページ以上の厚い本です。タッピングでうまくいった例示がたくさん逐次並べられいる。その意味では平板的は情報の満載である。テクニック上のノウハウや工夫、トラブルシューティングといった深堀が欲しかった。実際にＥＦＴをどう使いこなしたらいいいか、うまくいかない場合での課題や対処法を知りたい人には不満が残るであろう。
※内容とは別だが、各頁に蛍光ペンでずっしりとテカテカ引かれていた本が届き、読み進めるに一苦労であった。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ベルガミア

あまり参考にはならなかった

2016年4月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

レビューがよかったので購入しましたが期待外れでした。かなり厚い本ですが、実際の手順は簡単なものなので、そこに関する説明は僅かです。後は、FFTが如何に素晴らしい手法かといったことが、つらつらと書かれています。
最終章にはワークショップでの成功例が多く載っていますが、体験者が抱えていた問題背景や、施術後どれほど劇的な効果があったかを繰り返すだけで、具体的にどのような手法（フレージング）を用いたのかには言及されていないので参考にはなりませんでした。
もちろん、自分自身の慢性的な痛みに対しても何度も試してみましたが効果は見られませんでした。もし、やり方が悪いとか、効く人と効かない人がいるということであれば、他のヒーリングツールと同じで、特に取り上げる程のことはないと思いました。
また、私自身は「引き寄せの法則」的な考え方にあまりいい印象を持ってないので、肯定的フレーズを唱えるというところにも馴染めず、そのあたりもブロックになったのかもしれません。懐疑的な人にも効果があると書いてありましたので期待していたのですが。残念です。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

hikari

自分から力を奪うバトルは終わり！

2014年5月3日に日本でレビュー済み

これまで１５冊のタッピング関連の本を読んできた

その中でもこの本の一番素晴らしいところは、
『第３部日常生活での応用』！！

不安・恐怖症、能力アップ
ダイエット
体調改善と痛み
どんな悩みにも

どんなふうに言葉を言って、どういう時にタッピングするかが
ヒント満載！
ここまで、細かく書いていなかった

私の目を惹いたのは、ダイエットの記事
単なる食べなきゃいいとか、運動をするとかいうレベルの問題じゃなかった

ダイエットに失敗・リバウンドする
・・・その原因は、昔の思い出、ストレス等々

『食べる』ことが、『こころ』に直結していたなんて

癒すうちに涙がでてきた
ダイエットのためのタッピングで
自分が癒されていく体験！！

こんな愛にあふれたものは、あっただろうか

私たちは、自分のなかで多くのバトルをしている
「食べたいけど、辛抱しよう」「食べてしまった！なんて意志薄弱な自分」

いつ終わるとも言えないバトルにどれだけ、エネルギーと時間とお金を費やし続けるのか

ドロドロとした世界から違う扉を開けたい方に
ぜひお勧めする

あまりの厚さにちょっと引いてしまうだろうけど（笑）
本当に大事なことは、全部をすることではないはず

59人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

たァ！

使える！

2014年7月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

正直、信用してなかった。しかし、使える！！キチンとやったら効果絶大。騙されたと思いやったらイイ。変わるよ！

30人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Kazichiban

タッピングで気持ちが和らぎ、改善効果がありました

2014年12月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

様々な症状や状況に合わせて、米国で効果を上げた様子が書かれていて、信頼ができました。
早速実行してみましたが、体調が良くなったことが確認できました。
特に、不安を解消するためにはとても有効です。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

tak

タッピングの左右どうするかがわからない

2014年6月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

タッピングの方法で、左右を交代でやるべきなのか、片方だけで良いのかとかが本ではわからなかった。（Webページをみればよいのでしょうが、英語なので結構厳しい。）治療に使用した例が多いが、引き寄せ側で期待して読んだのでそちらの例ももっと欲しかった。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

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